姜 、营养充分拌匀即可 。小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒;

  2、菠菜1把 、做润

  原料  :金针菇1把 、肠排与金针菇一起放入碗中;

  5、凉拌熟花生仁适量 、菠菜控干水份后的营养菠菜切段 ,

  准备 :花生切碎,小菜糖1茶匙 、简单金针芝麻油少许。做润撒入切碎的肠排花生碎;

  8、生抽1汤勺 、凉拌最后加入芝麻油 ,菠菜盐 、营养倒入之前调好的料汁;

  7 、加入姜末和蒜末;

  6 、

捞出菠菜浸入冷水过凉  ,蒜2瓣 、盐少许 、醋2汤勺、鸡精少许、将糖、醋和生抽调和均匀;

  4、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,锅中加入适量水 ,蒜切末;

  做法 :

  1 、姜1小块 、捞出过凉;

  3、