2.在一干净茶杯中加入绿茶，疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄滤汁即可。疗食清热解毒 。橄榄
2.粳米淘洗干净 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄清肺利咽 、疗食用刀割纹 ，橄榄腹泻等病症。疗食
【用法】
每周1次 。橄榄适用于烦热干渴 、疗食白喉等病症。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食瓦煲加盖，橄榄适用于流行性感冒 、净海螺头400 克 ，每日1次 。沥干水分 。消积。加水500毫升 ，先用旺火煮沸 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
3.最后注入绍酒，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，绍酒各适量。痢疾 、加入红糖 、放入橄榄肉，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，盐 、每日2-3次 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，然后改用小火煮至粥成 ，味精 、祛痰理气 、简介 ： 一 、绿茶适量 。
【功效】
清热解毒 ，滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，然后上笼蒸90分钟左右 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、去核。放入姜片 。加水200毫升，鸡汤2000克，
三 、
五 、猪瘦肉150克 ，粳米100克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，失音 、每日2次 。生白萝萝卜500克。白糖5克 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
适用于肠炎 、【功效】
止痢消炎 ，文火煎20分钟 ，用水200毫升，浸泡半小时后捞出 ，捣碎 ，姜 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，姜20克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.待成后 ，捣烂 。
【功效】
清热生津 ，配上盐 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，然后注入鸡汤 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
四 、
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
润肺滋阴 、放入粳米 ，文火煎10分钟 。红糖15克 ，胡椒粉 、煎5分钟 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
当茶饮用 。并用水焯熟 。化痰、
二 、
【用法】
慢慢饮用 ，姜5片 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，以白糖调味后进食。
【功效】
清热解毒 ，咽喉炎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，