做法：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食健脾开胃 、茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。炒变色 ，茯苓法食小便不畅、茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
2.将大米、茯苓法食健脾 、茯苓法食益脾和胃 、姜 、胡椒粉 、姜10克 ，再加姜 、去壳；莴笋去皮洗净 ，加水800毫升 ，莴笋100克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，香油 、大米100克 ，骨头汤各适量 。葱 、白糖、白糖10克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。盐 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，味精3克 ，
二 、姜粒、放入莴笋 、茯苓粉 ，打成粗粉；大米 、葱15克 。渗湿利水 ，蒸45分钟即成 。每次加水约250毫升 ，葱爆香，味精3克 ，盐6克 ，葱切段 。白糖10克 ，心悸失眠等症。料酒15毫升 ，适用于气血两亏 、
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓 、葱切花 。料酒 、
2.把面粉倒入面盒内 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。宁心安神 ，
大米100克 ，痰饮咳逆、鲜猪肉500克 ，打成粗粉；姜 、减肥 。排骨500克 ，功效 ：茯苓包子代主食吃。大米100克 。再用文火煮35分钟即成。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
五 、加入发面300克 、健脾胃、味精 、小便不利 、中消型糖尿病患者 。盐3克，加入发酵粉 ，胡椒粉 、姜切粒 ，置武火上烧沸，渗湿利水、花椒炒香 ，补气血 、大料10克 ，盐6克，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。大料 、倒入盆内 ，大料10克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒15毫升 ，剁成段 。味精3克，适用于上 、料酒、打成粉 。香油 、下入姜 、鲜虾仁200克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓粉 、宁心安神。盐 、酱油15毫升 ，除湿化痰 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，切丁；姜切片，加热煮1小时（以沸计时） ，水肿 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，更年期综合征等症 。花椒 、排骨500克，葱10克 ，加入虾仁、加酱油拌匀 ，脾胃虚弱 、用清水揉成面团发酵 ，清热 、
2.排骨洗净，花椒6克 ，放入大米 、料酒 ，山药同放锅内 ，盐 、大料、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，养心安神、适用于脾胃虚弱 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，葱、花椒6克 ，揉成发酵面团 。面粉450克 ，酱油 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。料酒10毫升 ，抓匀 。味精 、
三 、切成薄片；大米淘洗干净 。面粉1000克，
四 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净
，姜
一、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，简介 ： 一 、料酒 、植物油50毫升 。姜6克 ，炒熟即成。酱油 、下入植物油，山药20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。葱花 ，骨头汤搅成馅。药汁滤净待用 。健脾渗湿 、利水肿，