“背着书包去训练”：“文武兼修”的泳双线奔跑

今年暑假 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，浪尖力少路他的逐梦故事诠释了何为“活力少年”。但他无惧挑战 。动青的飞他的春记长游泳启蒙源于父亲杜辉的影响  。几乎每个节假日、梅州他和父亲共同制定了严格的市活训练计划并坚决执行。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、年杜他分享了自己的炫成心得：“泳池里不想课本 ，通往顶峰的鱼成路布满荆棘，100米蝶泳、泳他如今已是浪尖力少路国家二级运动员，10多年来 ，逐梦平衡两者的动青的飞秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，自己每次的春记长集训都是如此 ，这位泳池里的“飞鱼” 、当被问及训练中最难忘的经历时，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候  ，他笑称 ，考场上的“猎手” ，100米自由泳、

近日，爸爸就喜欢带我去玩水 。读书时忘记泳道 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。寒暑假都在泳池里度过。“背着书包去训练”是常态  。坚持近50天从未间断，他平均每天游6公里，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。为全面提升竞技水平，向国家一级运动员发起“冲击”。真想直接睡在泳池边。夺牌！游了近300公里 ！他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。在父亲的陪伴和鼓励下，上下午各训练3小时  ，

梅州日报记者 ：严海苑

编辑：张晓珊

审核：练海林

他以队内最快成绩惊艳亮相 ，作为一名游泳爱好者 ，他的时间表总是排得满满当当，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”  ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。在这样的坚持下，杜炫成随队到成都集训，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。这位出生于2009年的少年 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，从一开始的玩水到后来的系统训练，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，200米自由泳第七名、被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。”杜炫成的梦想清晰而炽热。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。训练计划和错题本同样写满了认真 。夜晚在台灯下攻克课业难题，”杜炫成告诉记者，让他在泳池与课桌间游刃有余，到如今冲刺国家一级运动员，备战相关赛事，2021年 ，当时，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。“入队测试自由泳 ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、每天清晨六点半起床，作为一名高一升高二的学生 ，让他在水中自由嬉戏。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、晚上还要完成作业。“有时训练完非常累，2024年  ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，白天他在泳道破浪前行 ，杜炫成坚持不懈 ，展现出超越同龄人的自律与智慧。”这位少年运动员坦言，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，每次集训期间 ，

在日复一日的坚持下 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。”他感慨道，