2 、士焗倒少许玉米油在烤盘上，让孩把菜花 、胃口
8 、大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。泥芝放上菜花 、士焗出炉后 ，让孩胡萝卜1根、胃口土豆去皮 ，大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1 、盐1小匙 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
材料 ：西兰花50克 、西兰花 、再把芝士片撕成小块 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。放微波炉内高火叮熟 。蔬菜表面金黄即可 。
7 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，加入1小匙盐拌匀 。
3 、
9、胡萝卜去皮切成片 ，胡萝卜花 ，
小贴士 ：
1 、
2 、铺上土豆泥 。
3 、芝士片2片 、花菜50克、撒在蔬菜上面 ，
5 、
6 、捞出沥干水份 。
用蔬菜模压出小花 。4 、烤约20分钟左右 ，味道更好。西兰花 、土豆1个 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，抹匀。趁热将土豆用勺子压成泥 ，