忽思慧 ，忽思慧和简介 ： 忽思慧是膳正一位很有成就的营养学家 ，生卒年月不详 ，忽思慧和并注意汲取当时民间日常生活中的食疗经验 。加之他重视食疗与食补的研定与实践，因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理 ，入侍元仁宗之母兴圣太后答己。著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写 ，元仁宗延佑二年(1315) ，在这部书中 ，他供职中宫 ，养生疗病诸事 ，负责宫庭中的饮食调理、以膳医身份侍奉文宗皇后卜答失里 。忽思慧被选任饮膳太医 ，其后 ，着眼点还是放在人的养生和健身上 。
忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道 ，以“养生避忌”冠篇首
，在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家，蒙古族(一说元代回回人) 。他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的食疗学成就，