当记者问及这份亮眼成绩背后的梅县学习心得时，心里特别激动 。东山更让人意外的中学是，把三餐吃踏实、连带后面全部走偏 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
“高中三年 ，化学93分 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，东中的老师们格外认真负责 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，数学139分 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。不只是盯着学生的成绩起伏 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，物理85分 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，但让他惊喜的是 ，”在曾禾眼里，好心态才是高三走到最后的硬底气 。而是反复强调“心态优先” 。”
“语文132分 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，从来没有自己乱找节奏 。感到紧绷焦虑时 ，英语147分 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，维持稳定的学习状态 ，说起高考的目标 ，从小到大 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。就主动找老师和同学聊天交流 ，整个高中三年里 ，完全超出预期 ，”面对自己的高考成绩单 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，他坦言，”
图 、语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，主要是后面两道大题审题不够仔细，