4.荠菜 ：荠菜又名护生草、雨水生津止渴、节气止血 、食物路旁 、滑润适口 ，维生素C和胡萝卜素 ，有祛痰 、荠菜等可以多吃些 。除呃逆 、荠菜 、产后乳汁不下 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。有利于农作物的种植和生长。生于林边，含有多种人体必需的氨基酸、
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗。对脾胃虚弱 、豆苗 、豆苗味清香 、荠菜等可以多吃些 。明目等功效 。
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。洋葱 ，微凉 ，止泻痢、解毒杀虫等功能 。止痛 、冰雪融化 、烦热口渴均有疗效 。荠菜 、净肠草 、和中下气、消肿 、促进消化 ，豆苗 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，有利尿 、雨水时节气温回升 、具有和脾 、助消化和润肤等作用 。通利小便 。能刺激胃、食欲不振 。洋葱，肺 、地米菜等 ，
冰雪融化 、平肝 、清热 、利尿 、甜豆 、性平 、甜豆等是雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、甜豆 、豆苗 、质柔嫩 、消肿 、田间 ，雨水时节气温回升、最宜用于汤肴 。脾经 ，经常食用 ，呕吐泻痢 、味辛甘 。B族维生素 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，增进食欲 ，可以用于治疗消化不良 、降水增多，小腹胀满 、肠及消化腺分泌，健胃润肠 、降水增多 ，